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うつ病の原因

うつ病の原因

脳内神経伝達物質のバランスの乱れが、うつ病の原因の1つです。


うつ病はこころの燃料が切れて元気がなくなった状態で、


こころやからだの様々な症状は燃料が切れているというサインです。


これを無視して無理をしたために、からだの一部が故障してうつ病になったと考えると理
解しやすいと思います。




うつ病になりやすい性格

うつ病の原因は精神的に疲れてしまったことにあり、うつ病になりやすい性格は精神的に疲れやすい性格といえます。

ガンコ、きちょうめん、まじめ、責任感が強く、仕事熱心という性格です。


うつ病にかかりやすい環境・状況

生活状況が変化したときにかかりやすいといわれ、頑張りやでまじめな人が生活の変化に早く適応しようと無理をして心身ともに疲れきって、うつ病になってしまいます。


意外なうつ病の原因

昇進がきっかけとなり、うつ病が発症してしまう事はめずらしい事ではありません。


幸せな出来事もストレス要因

良い事でも本人にとっては大きな心の負担となる事があります。昇進するということはその分責任も重くなります。


気付きにくい「うつ」の初期症状

うつ病の初期症状は日常的に、よくある心身の不調と同じような事が多く、なかなか気付きにくいものですが、症状として代表的なものは、食欲の低下、不眠、倦怠感




posted by utubyo at 18:05 | うつ病の原因 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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