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家族とパートナーのうつのチェックポイント

家族とパートナーのうつのチェックポイント

話しかけても返事をしない、セックスを拒否するようになった。

人が変わったように、相手の態度や性格が豹変してしまい、すっかり塞ぎこんでいる、こ
のような場合は、うつ病を疑って見る必要があります。

うつになると気分の落ち込みが激しくなったり、人が変わたように性格が変わることもあ
ります。




うつ病のサイン

うつ病や精神的ストレスで引き起こされる障害の、第一のサインは「睡眠」といわれています。


精神科を受診する

「精神科」「メンタルクリニック」というものに偏見や抵抗を持つ人はまだまだ多く、それで初期の対応が遅くなることがしばしば見受けられるそうで、
それが原因となって症状が進でしまい、自殺を考える人が多くなると精神科医は指摘しています。


うつの方への接し方

あせらないでゆっくり見守る、うつ病は治療で良くなる病気ですが、残念な事ですが、すぐ治る病気ではありません。


態度、言動を深刻に受け止めない

心の病は、曲がりくねった階段を登るように、あちらこちらに行きながら、ゆっくり、ゆっくり良くなっていきます。


自分を犠牲にしない

病人を支える方々にとって、大切なことは、自分自身を守るということです。ご自分の体と心の健康に十分注意してください。



うつ病と家族の問題

うつ病は、できるだけ早くうつ病の症状に気付いて、適切な治療を受けさせる事です。


うつな人に言ってはいけない言葉

頑張れ、これはうつ病の人に言ってはいけない言葉の代表格です。


うつの人への正しい接し方

話をゆっくりと聞くことです。

たとえグチをこぼすだけであっても、話しを聞くことによって、心の緊張を

軽減できます。相手が話している間は、なるべく口を挟まないようにしまし

ょう。




タグ:うつ病

うつ病のサイン

うつ病のサイン

うつ病や精神的ストレスで引き起こされる障害の、第一のサインは「睡眠」といわれています。

そこから無気力になり、気分が沈むなど多くのサインがあらわれてきます。



 ●眠れない・眠りすぎなどを訴える

 ●口数が少なくなった

 ●これまで好きだったことに興味を示さない

 ●ささいなことでイライラする

 ●食欲がない

 ●すぐに疲れてしまう

 ●最近楽しい事がないと感じる

 ●セックスに興味がなくなる



女性は、男性より約2倍もうつ病にかかりやすいといわれています。

それは、月経、妊娠、出産、更年期というように、女性ホルモンの変化が著しく、その影
響を受けるためといわれています。


うつ病は脳内の神経伝達物質であるセロトニン系の働きがうまくいってないのが原因で、

自力で治る病気ではなく、


治療をすれば比較的よういによくなりまが、


精神科を受診しないで、放っておくとうつの症状は重くなってしまいます。

精神科医は、このことで自殺者が増えているのではと指摘しています。




うつ病と家族の問題

うつ病は、できるだけ早くうつ病の症状に気付いて、適切な治療を受けさせる事です。


うつな人に言ってはいけない言葉

頑張れ、これはうつ病の人に言ってはいけない言葉の代表格です。


うつの人への正しい接し方

話をゆっくりと聞くことです。

たとえグチをこぼすだけであっても、話しを聞くことによって、心の緊張を

軽減できます。相手が話している間は、なるべく口を挟まないようにしまし

ょう。




タグ:うつ病 自殺

精神科を受診する

精神科を受診する

「精神科」「メンタルクリニック」というものに偏見や抵抗を持つ人はまだまだ多く、そ
れで初期の対応が遅くなることがしばしば見受けられるそうで、


それが原因となって症状が進でしまい、

自殺を考える人が多くなると精神科医は指摘しています。


うつ病になると、口数が少なくなりますので、医師とうまくコミュニケーションが取れな
い場合もあり、

精神科を受診する際には、できれば身近な方が付き添って行くほうがいいです。

医師が診断を下すには、多くの情報が必要となりますので本人だけではなくご家族の方・
身近な方がご一緒のほうが、ご家族の方・身近な方から見た本人の様子など話すことがで
きますので、医師の大切な診断情報になります。




うつ病と家族の問題

うつ病は、できるだけ早くうつ病の症状に気付いて、適切な治療を受けさせる事です。


うつな人に言ってはいけない言葉

頑張れ、これはうつ病の人に言ってはいけない言葉の代表格です。


うつの人への正しい接し方

話をゆっくりと聞くことです。

たとえグチをこぼすだけであっても、話しを聞くことによって、心の緊張を

軽減できます。相手が話している間は、なるべく口を挟まないようにしまし

ょう。




タグ:うつ病 自殺

うつ病の方への接し方

うつ病の方への接し方

あせらないでゆっくり見守る

うつ病は治療で良くなる病気ですが、残念な事ですが、すぐ治る病気でもありません。

話を良く聞く、共感的に接する、叱咤激励しないようにするといった接し方をしましょう。

悩みを大したことないと否定したり、不用意な説得、反論、解釈、お説教等をしないよ

うに、うつ病の苦しみは、健康な人が外見から想像する以上に大きいものです。



うつ病と家族の問題

うつ病は、できるだけ早くうつ病の症状に気付いて、適切な治療を受けさせる事です。


うつな人に言ってはいけない言葉

頑張れ、これはうつ病の人に言ってはいけない言葉の代表格です。


うつの人への正しい接し方

話をゆっくりと聞くことです。

たとえグチをこぼすだけであっても、話しを聞くことによって、心の緊張を

軽減できます。相手が話している間は、なるべく口を挟まないようにしまし

ょう。




タグ:うつ病 自殺

態度、言動を深刻に受け止めない

態度、言動を深刻に受け止めない

症状は、一進一退で、三寒四温(「だんだん」というよりも、週のうち三日寒く残りの4
日は寒くない「寒さの状態の冬の時期」のこと)とにています。


心の病は、曲がりくねった階段を登るように、あちらこちらに行きながら、ゆっくり、ゆ
っくり良くなっていきます。

良くなりそうに見えても、長期間かかることを理解し、決して焦らないでください。

その時々の感情に振り回された接し方はよくありません。


うつになると、今まで楽しめていた事を楽しめなくなり、何をするにも億劫、うつ病がこ
のような態度を取らせていると考えてみてはいかがでしょうか。




うつ病と家族の問題

うつ病は、できるだけ早くうつ病の症状に気付いて、適切な治療を受けさせる事です。


うつな人に言ってはいけない言葉

頑張れ、これはうつ病の人に言ってはいけない言葉の代表格です。


うつの人への正しい接し方

話をゆっくりと聞くことです。

たとえグチをこぼすだけであっても、話しを聞くことによって、心の緊張を

軽減できます。相手が話している間は、なるべく口を挟まないようにしまし

ょう。




タグ:うつ病

自分を犠牲にしない

自分を犠牲にしない

家族の心労、苦しみは、とても大きいものがあり、

また、家族が息抜きもできなのでは、家族の方がまいってしまうこともあります。


病人を支える方々にとって、大切なことは、自分自身を守るということです。ご自分の体
と心の健康に十分注意してください。


あなた自身が、心や体を休めることができるような工夫を、ぜひ考えてください。




うつ病と家族の問題

うつ病は、できるだけ早くうつ病の症状に気付いて、適切な治療を受けさせる事です。


うつな人に言ってはいけない言葉

頑張れ、これはうつ病の人に言ってはいけない言葉の代表格です。


うつの人への正しい接し方

話をゆっくりと聞くことです。

たとえグチをこぼすだけであっても、話しを聞くことによって、心の緊張を

軽減できます。相手が話している間は、なるべく口を挟まないようにしまし

ょう。




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